Керастаз Косопад

Profolan

Трикове И Съвети За Това, Как Да Се Постигне Здрава Коса

И мъжете, и жените страдат от загуба на коса. Това е много по-често, отколкото повечето хора осъзнават. Днес има много повече помощ, отколкото там някога е било по-рано. Обърнете внимание на някои от тези полезни съвети, които могат да ви помогнат, когато се опитва да се справи с вашата загуба на коса.

Ако сте вегетарианец или анемия, недостиг на желязо в храната може да бъде причина за вашата загуба на коса. Вие трябва да се консултирате с вашия лекар и има нивото на желязо проверка. Ако те са ниски, опитайте се да се консумират листни зеленчуци, боб, или постно червено месо, за да се увеличи нивото на желязо.

Има само едно лечение за косопад, които, както е доказано, за да бъдат ефективен и е одобрен от FDA. Какво лечение топический миноксидил и да е съставка, който се намира в храни като Rogaine. Въпреки че изследванията не са сигурни защо това помага, те знаят, че е доказано, за подобряване растежа на косата.

Массажируя кожата на главата на регулярна основа може да се намали загубата на коса. Массажируя да увеличи кръвообращението на кожата на главата, отваряне на кръвоносните съдове и затопляне на кожата. Rub. в продължение на пет-десет минути, движете пръстите си всичко за кожата на главата. Стресът може да доведе до загуба на някои от косата си. Износени главата може да помогне за намаляване на стреса и да помогне за намаляване на количеството на косата губите.

Видя ниска палма в течна форма добавки могат да бъдат полезни, ако сте мъж се справят със загубата на коса. Дихидротестостерон-това е мъжки полов хормон води до загуба на косата; нарастване на дихидротестостерон намалява естествен екстракт, открити в видя ниска палма. Лесен начин, за да се получи течен екстракт със видя ниска палма е сок направо от плода и след това полученият сок в косата.

Една полезна стратегия за намаляване на загуба на коса е нежно втриване в кожата на главата всеки ден. Струпването на кожата на скалпа подпомага циркулацията на кръв към космените фоликули и това също помага в доставката на хранителни вещества към кожата на главата. При массировании мястото си главата с двете ръце зад главата си и се движат бавно с пръсти с кръгови движения.

Прекаленото чесане на косата може да доведе до прекомерна чупливост и косопад. Четка за коса е достатъчно, за стил и гладка, но се опитвам да не прекалявам. Разресването стимулира кожата на главата масло, което е хубаво нещо, но твърде много от добрите неща може да направи косата да изглежда плосък, смели и тънък.

 porost wlosów

Носете шапка или нанесете спрей слънцезащитен крем за вашата кожа, преди да прекарате цял ден на слънце. Ако вашият скалп ще бъде силно обгорел, освен очевиден риск от смъртоносен рак на кожата, лош тен може да навреди на космените фоликули, така че те вече не са в състояние да произвеждат или поддържане на косата.

Повече внимание е отделено на решаването на проблеми, загуба на коса, през последните години. Идентифицира проблема по-рано и се лекува веднага, можете да увеличите шансовете си за успех. Опитайте се да приложите някои от съветите, които сте научили в тази статия, за да помогне за предотвратяване или лечение на вашите проблеми, загуба на коса.