Хума Против Косопад

Profolan

Прости Съвети За Предотвратяване На Загубата На Коса, Естествено

Почти никой не иска да губи косата си! Повечето хора се възхищават и искат здрава коса. За тези, които страдат от косопад, това осъзнаване прави ситуацията още по-тъжно. Тази статия може да ви даде съвети, които могат да ви накарат да се чувствате много по-добре, и помагат за загуба на коса.

Избягване на чупливост на косата, деформации и местата спи на наволочках от естествена коприна или сатен. Тегло на главата си на възглавницата създава голямо триене, и косата се оказаха в средата. Гладка текстура, коприна и сатен ви позволяват косата да се плъзгат по тъканта, като се движите по време на сън, което означава по-малко замря и почивка.

Желязото е един от минералите, които трябва да се приложат в диетата си, ако искате да имате силна, гъвкава коса. Уверете се, че ядете определени зърнени храни и тестени изделия често, за да се избегне недостиг на желязо и изграждане на укрепления за вашата кожа. Това ще помогне за предотвратяване на загуба на коса.

Цинкът е прекрасен минерални консумират, тъй като той ще ви помогне да убие вътрешни бактерии. Това е много важно, тъй като вие искате да премахване на факторите, които допринасят за вашата загуба на коса. Приема на цинк добавка или да се ядат храни, които имат високо ниво на цинк за постигане на оптимален резултат.

Може би искате да помислите за няколко бразилски орехи на ден, за да се предотврати или спре загубата на коса. Естествени съставки в тези ядки са полезни за косата и да ви предпази от загуба на него. Въпреки това, се препоръчва да не се яде прекалено много, тъй като може да има обратен ефект.

Намери шампоан или лечение на косата, който работи за вас. Има няколко най-добрите продукти на пазара. Това не означава, обаче, че тези продукти ще работят за вас. Може да се наложи консултация от специалист или малко научни изследвания и експерименти, но вие трябва да намерите нещо, което дава резултати в по-голяма степен, отколкото всички останали. Всички хора са различни.

Ако имате косопад, едно от нещата, които биха могли да бъдат причина за тази загуба е недостигът на фолиева киселина в диетата си. Фолиевата киселина е важен хранителен елемент за здравето и растежа на косата. За да добавите повече фолиева киселина, за да ежедневната си диета, Яжте повече моркови, зелени зеленчуци и соеви зърна.

 porost wlosów

За това, за да предпазва кожата на главата от сухота, когато използвате продукт, като миноксидил, Rogaine, уверете се, че използвате достатъчно климатик, когато миете косата си. Вие трябва да запазите кожата си хидратирана. Наличието на прекалено сухата кожа на главата може да се противодейства на ефективността на продукта, който вие приемате, или използвате.

Има два одобрени от FDA лекарства, Миноксидил и финастерид за лечение, наследени от косопад (андрогенна алопеция).Можете да получите Миноксидил (Rogaine) без рецепта. Това се пръска и се втрива в кожата на главата два пъти дневно. Рецептата е необходим за Finasteride (Пропеция). Finasteride не е предназначен за жени. Той идва в хапчето трябва да се приема веднъж на ден.

Надявам се, след като приложите съветите в статията по-горе, вие ще се чувствате по-добре и да се подобри ситуацията, загубата на коса. Макар да е вярно, почти никой не иска да губи косата си, става все по-и по-често. Не изпаднеш в депресия!